编号:00201750
类型:研讨课
学分:2学分

院系:社会学院
教师:耿柳娜

时间:周二 9-11节
地点:(未知)

各项指数

考核方式
论文
考勤
小组讨论
闭卷考试
开卷考试
其他
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1人
压力指数
毫无压力
压力适中
压力山大
1人
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总评成绩
>90
80-89
70-79
60-69
<59
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课程简介

《从“心”解读健康》既是一门应用课,也是一门基础课,是关于维护和促进人类健康问题的心理因素作用规律的课程。它主要研究心理学在矫正影响人类健康或导致疾病的某些不良行为,尤其是在预防不良行为与各种疾病发生中所应发挥的特殊功能。本课程将围绕家庭与健康、人生周期与健康、自然环境与健康、职业与健康、饮食与健康、成瘾与健康等领域的热点问题,以专题讨论的形式开展开放式讨论、研究性教学和实践型训练。通过六大主题的学习,使学生了解与自身健康有关的热点问题,加强自我认识,学会相应的维护和增进健康的方法和技术。教师在启发式教学的基础上,为学生提供大量最新的专业资讯,包括国际顶级期刊的研究成果,拓展学生学习的国际视野;学生分小组轮流组织专题讨论,突出学生学习的主体性。研究性教学贯穿整个课程,每次课程重点介绍一种研究方法的研究案例;学生自由结组,围绕某一问题深入挖掘,最终形成研究论文,以PPT展示汇报成果。每个专题都有实践训练的内容,如开放心理实验室、真实参加心理实验、模拟国际学术会议等,以提高学生运用健康心理学知识解决实际问题的能力。倡导团队合作,在整个课程中有多个环节鼓励学生以小组形式研讨完成任务。

教师简介

耿柳娜,博士,教授,心理学专业硕士生导师;中国社会心理学会理事,江苏省社会心理学会秘书长,江苏省心理学会理事,江苏省基础心理学专业委员会副主任委员,曾任河北省大学生心理咨询专业委员会副主任;2008年8月至2009年8月美国哈佛—燕京访问学者;研究兴趣及领域包括心理健康与咨询、人力资源、社会心理学等;目前主持在研国家社科基金1项,教育部人文社科项目1项,国家留学基金委项目1项。近年来在国际SSCI杂志《Consciousnessandcognition》和《Socialbehaviorandpersonality》,以及国内CSSCI期刊发表论文多篇,出版专著2部;开设健康心理学、心理学研究方法、人力资源开发与管理专题、实验心理学等课程。

教学目标

《健康心理学》有五大课程目标:第一,提高心理健康水平;第二,培养学习的自主性和积极性,激发问题意识和探究意识;第三,强化研究方法训练;第四,提升实践能力;第五,增进团队协作能力。

教材及参考资源

1.黄希庭,郑希付.健康心理学.华东师范大学出版社.2005年1月

2.ShelleyE.Taylor著.朱熊兆等译.健康心理学.中国人民大学出版社.2012年3月.

3.沈晓红、董奇、边玉芳.健康心理学.浙江教育出版社.2009年12月

4.钱明.健康心理学.人民卫生出版社.2007年7月

5.RichardJ.Gerrig、PhilipG.Zimbardo著.王垒等译.心理学与生活.人民邮电出版社,2003年10月.

6.DaleMiller著,汪丽华译.社会心理学的邀请.北京大学出版社.2008年12月.

7.董奇.心理与教育研究方法.北京师范大学出版社.2004年11月.

8.耿柳娜著.毒瘾透视:吸毒人群心理研究.安徽人民出版社.2011年1月.

9.《中国心理卫生杂志》

10.《中国临床心理学杂志》

11.各门户网站

12.中英文学位论文数据库、中英文学术期刊数据库

教学方式

课程教学主要形式为讲授教学(20%)、研讨教学(40%)、方法教学(20%)、实践教学(20%)相结合。教师启发式讲授健康心理学和研究方法基本知识;学生充分发挥学习主动性和积极性形成6个小组,在系统掌握知识和知识体系的基础上,轮流组织专题讨论;学生分小组以问题为线索采用适当的研究方法(个案法、访谈法、问卷法、实验法、计算机模拟法等)理论联系实际深入研讨,并将学习成果以论文形式展示出来。具体内容如下图所示。

教学大纲

第一周课程概述(3课时)

一、教学目的和要求

了解健康与心理健康的概念及心理健康的标准,熟悉正常与异常心理的区分,了解健康心理学的基本研究方法;掌握缓解紧张焦虑的方法——放松训练。

二、课程内容

1.健康和健康心理学;

2.心理健康的标准;

3.心理健康、心理异常与心理问题;

4.方法教学:健康心理学的研究方法介绍;

5.实践教学:放松训练(系统脱敏法)。

三、重点和难点提示

健康心理学的定义、研究内容、心理健康的标准与评估方法。

第二周家庭与健康(3课时)

一、教学目的和要求

了解健康家庭对个体心理健康的意义,掌握家庭问题的调适,掌握个案研究法。

二、课程内容

1.家庭的基本涵义;

2.健康家庭与个体的心理健康;

3.家庭问题调适;

4.方法教学:心理健康辅导个案解析(个案研究法);

5.实践教学:咨询者与来访者的角色扮演。

三、重点和难点提示

家庭问题的调适、个案研究法。

第三周人生周期与健康(3课时)

一、教学目的和要求

了解人生不同发展阶段的生理、心理特点及其主要的心理健康危机,掌握不同阶段的心理保健方法。掌握访谈研究法。

二、课程内容

1.婴儿期、儿童期与心理健康;

2.青年期与心理健康;

3.成年期与心理健康;

4.方法教学:大学生爱情故事的质性研究(访谈法);

5.实践教学:学生自行制作心理研究VCR短片;

三、重点和难点提示

青年期与心理健康、访谈研究法。

第四周自然环境与健康(3课时)

一、教学目的和要求

了解自然环境对心理健康影响的特点,掌握营造良好环境维护心理健康的方法和途径。

二、课程内容

1.环境与人;

2.自然环境对心理健康的影响;

3.方法教学:(社会困境实验);

4.实践教学:开放心理学教学实验室。

三、重点、难点提示

环境保护的态度和行为的关系、社会困境法。

第五周职业与健康(3课时)

一、教学目的和要求

了解职业选择的心理意义,掌握职业压力的构成和职业效能感对心理健康的作用,掌握问卷研究法。

二、课程内容

1.职业选择;

2.职业压力;

3.职业自我效能感;

4.方法教学:职业倾向心理测量(问卷研究法);

5.实践教学:开放心理测量实验室。

三、重点、难点提示

职业选择分析、问卷研究法。

第六周饮食与健康(3课时)

一、教学目的和要求

掌握常见的不良饮食行为和心理干预原则,熟悉肥胖症与健康的关系,掌握实验研究法。

二、课程内容

1.饮食心理理论;

2.饮食习惯;

3.饮食心理障碍;

4.方法教学:肥胖与健康(实验研究法);

5.实践教学:与心理学大师面对面(知名心理学家讲座)。

三、重点、难点提示

肥胖症与健康的关系、实验研究法。

第七周成瘾与健康(3课时)

一、教学的目的和要求

掌握吸烟、酗酒、吸毒成瘾的概念,熟悉吸烟、酗酒、吸毒成瘾的危害和干预。掌握NETLOGO计算机模拟法。

二、课程内容

1.吸烟与健康;

2.酗酒与健康;

3.吸毒与健康;

4.方法教学:艾滋病的传播特点(计算机模拟研究法);

5.实践教学:作为真正的被试参与心理学实验。

三、重点、难点提示

成瘾的危害和干预、NETLOGO计算机模拟法。

第八周研究成果汇报(3课时)

一、教学目的和要求

以模拟学术会议的形式,各组做PPT展示研究成果;并针对最终成果提出不足及遗憾,其他组提出批判性意见。

二、课程内容

1、各小组最终成果PPT展示;

2、小组所有成员接受他组同学的提问;

3、讨论总结所有六个小组研究成果的优点与不足;

4、方法教学:结合小组汇报总结几种研究方法的优缺点;

5.实践教学:学术会议的策划与组织。

三、重点、难点提示

研究成果的PPT展示、口头报告,各种研究方法的利弊。

考核方法

出勤率(10%)、课堂表现(提问、讨论、回答等;占20%)、课堂PPT报告(40%)、课程论文写作、展示与答辩(30%)。

课程评论

  • 老师人很好,作业就是展示PPT,做实验,没有考试。有时候会点名,但是经常翘课又上的不认真的我还能拿到85…不是特别散漫的都能拿到90吧
    2015.06.16 01:06
  • 小组展示ppt+结业论文+两次参与研究生心理测试+免费心理辅导+欢乐课堂气氛+仁慈温婉的老师=90+
    2014.12.29 16:12
  • 老师超级好,最后还亲手做寿司给大家吃,气氛活跃,给分超级高,一般不点名。就小组做了个PPT跟论文。。
    2014.12.29 11:12
  • 做的东西就是一个小组展示,轮一遍后最后的课做小组总结之类的,还有课后一篇论文。展示内容就是资料里那几个专题,之后总结是以模拟学术会议形式展开(其实也差不多。。),论文就是自己小组相关的专题。
    2014.02.24 21:02